Skráning

 

Allur búnaður er á staðnum, jógadýnur, kubbar, koddar og teppi, þú þarft bara að koma með sjálfa þig.

Athugið að ekki er sturtuaðstaða á staðnum.

Það er velkomið að koma inn á námskeið þó það sé hafið ef það er laust pláss, varðandi slíkar spurningar hafðu samband á info@yogaljos.is.

Athugið að mörg stéttafélög endurgreiða jóga og fæðingafræðslunámskeið

Prenatal Yoga in English

4 weeks

May 27th – June 20th

Mondays and Thursdays

12.00 – 13.15

Teacher: Nadia Pálsdóttir

kr.18.000

Meðgöngujóga

 3 vikur

3.júní – 20.júní

Mánudagar og fimmtudagar

kl.10.00-11.15

(í stað 17.júní verður tími 18.júní kl.14)

Kennari: Nadia Pálsdóttir

kr.13.500

Meðgöngujóga

3 vikur

3.júní – 20.júní

Mánudagar og fimmtudagar

kl.17.00 – 18.15

(í stað 17.júní verður tími 18.júní)

Kennari: Nadia Pálsdóttir

kr.13.500

Mömmujóga

4 skipti

Þriðjudagar 10.00 – 11.15

28.maí – 18.júní

Kennari: Nadia Pálsdóttir

 

kr.13.000

Að fæða án hræðslu

Dagsetning kemur síðar

Vinsamlegast sendið tölvupóst á info@yogaljos.is fyrir frekari upplýsingar

Kennarar: Hafdís Birgisdóttir og

Halla Björg Lárusdóttir

kr.20.000

Jóga fyrir ljósmæður

Mánudagar

kl. 19.00-20.15

Stakur tími

kr.2.000

Augnpúðar

  • Augnpúða er dásamlegt að leggja yfir augun í slökun og fyrir svefn.
  • Veitir myrkvun og þyngd á augnlokin sem hjálpar til við slökun.
  • Nýtist í jógatímum og heima.
  • Augnpúðarnir afhendast í jógatíma, og þú velur litinn þegar þú sækir púðann (ekki víst að allir litir séu fáanlegir).
en_GBEnglish