Skráning

 

Allur búnaður er á staðnum, jógadýnur, kubbar, koddar og teppi, þú þarft bara að koma með sjálfa þig.

Athugið að ekki er sturtuaðstaða á staðnum.

Það er velkomið að koma inn á námskeið þó það sé hafið ef það er laust pláss, varðandi slíkar spurningar hafðu samband á info@yogaljos.is.

Athugið að mörg stéttafélög endurgreiða jóga og fæðingafræðslunámskeið

Prenatal Yoga in English

4 weeks

February 3rd. – February 27th.

Mondays and Thursdays

12.00 – 13.15

Teacher: Nadia Pálsdóttir

kr.18.000

Meðgöngujóga

4 vikur

3.febrúar – 27.febrúar

Mánudagar og fimmtudagar

Tími með fæðingarfélaga mánudag 24.feb.

kl.10.00-11.15

Kennari:  Nadia Pálsdóttir og

Halla Björg Lárusdóttir

kr.18.000

Meðgöngujóga

4 vikur

3.febrúar – 27.febrúar

Mánudagar og fimmtudagar

Tími með fæðingarfélaga mánudag 24.feb.

kl.17.00-18.15

Kennari:  Nadia Pálsdóttir og

Halla Björg Lárusdóttir

kr.18.000

Mömmujóga

6 skipti

7.janúar – 11.febrúar

Þriðjudagar

kl.10.00

Kennari: Nadía Pálsdóttir

 
kr.15.000

Fræðslutími með fæðingarfélaga

Vinsamlegast hafðu samband við

info@yogaljos.is

til að fá upplýsingar um dagsetningar á stökum tíma með fæðingarfélaga

kr.5.000

Fæðingarsögu hringur

FÆÐINGASÖGUHRINGUR

Þriðjudaginn 10.desember

kl.17-19

Stakur tími

Komdu og eigðu notalega stund á aðventunni í nærandi umhverfi, í faðmi kvenna og mæðra til að deila og hlusta á fæðingarsögur, eða bara til að hlusta. Þessi hringur er rými fyrri mæður til að deila sögunum sínum, en allar konur, mæður og verðandi mæður, eru velkomnar. Allar fæðingarsögur eru velkomnar. Erfiðar sögur, fallegar sögur og allt þar á milli. Það getur verið ótrúlega heilandi að deila sögu sinni í öruggu rými. Við munum hafa 2 tíma til að deila og hlusta, og vil ég taka fram að stundum ná ekki allar sem vilja deila sögunni sinni. Ég reyni að hafa tímamörk á hverja sögu þannig að allar sem vilja deila fái tækifæri til þess. Það verða fleiri hringir á næstu mánuðum þannig það verða fleiri tækifæri til að deila Svo má líka mæta bara til að hlusta, við lærum svo ótrúlega margt og fáum mikið út úr því að hlusta á hvor aðra.

LÍFRÆNT CEREMONIAL CACAO, TE & GÓÐGÆTI VERÐUR Á STAÐNUM

kr.3.500

Augnpúðar

  • Augnpúða er dásamlegt að leggja yfir augun í slökun og fyrir svefn.
  • Veitir myrkvun og þyngd á augnlokin sem hjálpar til við slökun.
  • Nýtist í jógatímum og heima.
  • Augnpúðarnir afhendast í jógatíma, og þú velur litinn þegar þú sækir púðann (ekki víst að allir litir séu fáanlegir).
en_GBEnglish